FITNESS
Step Body-Cross and more
mit Kerstin
Mittwochs
19:30 Uhr - 20:30 Uhr
in der Halle des TSV Pyrbaum
Informationen bei
Kerstin Zeuschner
Tel.: 09180 - 2727
Zumba
mit Marlene
Wir sind ein kleiner, feiner Haufen und hoffen immer auf Zuwachs, also keine Scheu, einfach mal bei uns vorbei schauen.
Und um gleich bei den Phrasen zu bleiben :-) : unsere Zumbastunde ist wirklich wie eine kleine Feier:
Gute Laune, nette Leute und super Musik.
Was euch erwartet:
Spaß, nette Leute und der Fitness schadet es auch nicht!
Wir feuen uns auf Dich
Marlene und ihre Zumbamädels
Dienstags
18:00 Uhr - 19:00 Uhr
in der Halle des TSV-Pyrbaum
Informationen bei
Marlene Hilscher
Tel.: 01577 - 3208755
Freizeit Damen
mit Thea
Montags Walking
Pausiert für eine Weile
Wenn es wieder losgeht, geben wir bescheid.
Treffpunkt am Bahndamm Richtung Unterferrieden
( Ende Garten von Knobling)
Winterzeit um 14:15 Uhr
Sommerzeit um 17:00 Uhr
Donnerstags
Rückengymnastik mit progressiver Muskelentspannung, Gymnastik mit Gleichgewichtsübungen Balanceaerobic
9:30Uhr bis 10:30 Uhr
in der Halle des TSV Pyrbaum
Informationen bei
Thea Rosenau
Tel.: 09180 - 1356
Gymnastik Damen
In fortgeschrittenem Alter werden hauptsächlich Bewegungsübungen für Glieder und Körper gemacht, um fit im Alltag zu bleiben.
Unsere Übungsstunde ist jeden Montag von
16:30 Uhr bis 17:30 Uhr
in der Halle des TSV Pyrbaum.
Bei Interesse gibt es nähere Informationen bei
Henni Knobling
Telefon: 09180-737
Wir freuen uns über jeden der mitmachen möchte!
Freizeit Herren
Trainingszeiten:
Donnerstag
20:15 -22:00 Uhr
Trainer:
Reinhard Geiger
Tel.: 09180-939409
Mail: reinhardgeiger@web.de
Gerhard Sander
Tel.: 09180-1252
Sportlerei
Wir sind eine Gruppe Frauen im Alter zwischen 20 und ?? Jahren und treffen uns immer Dienstags von
19:00 - 20:30 Uhr
in der Halle des
TSV Pyrbaum.
Bei uns steht nicht nur Sport und Fitness,
sondern auch der Spaß an gemeinsamen Spielen und Bewegung im Vordergrund.
Bei Interesse schaut doch einfach mal vorbei oder informiert euch bei
Bärbel Hopfensitz
Tel. 09180/939352
oder
Susi Feyerabend
Tel: 09180/1374
HIIT
High Intensity Interval Training
HIIT ist eine fantastische Möglichkeit, Deine Fitness auf die nächste Stufe zu heben.
Es ist großartig um Geschwindigkeit, Kraft und Ausdauer zu verbessern, die Bestandteile sportlicher Leistung.
Aus diesem Grund haben Profisportler auf der ganzen Welt HIIT zu einem zentralen Bestandteil ihres Trainingsplans gemacht.
Trainingszeiten:
Donnerstag 17:30 - 18:30 Uhr
Freitag 18:00 - 19:00 Uhr
in der Halle des TSV Pyrbaum
Informationen bei Ali Bleier
Tel.: 0171-5543485
Spinning
Kurse Samstag:
10:00 Uhr - 11.00Uhr
und 18.00 Uhr - 19.00 Uhr
in der Halle des TSV Pyrbaum
Also los, Beine in die Hand und melde Dich einfach bei mir.
Alex Bleier (Ali)
Tel.: 0171-5543485
Was ist Indoor-Cycling?
Indoorcycling, auch Spinning genannt, sind Gruppentrainingsprogramme, die meist als Ausdauersport auf stationären Fahrrädern, den sogenannten Indoorbikes mit Musik ausgeführt werden.
Kinderturnen
Kinderturnen des TSV Pyrbaum geht wieder los!
Du bist zwischen 3 und 6 Jahren? Dann bist Du hier genau richtig!
Dich erwartet Spiel, Spaß und Sport.
Ab dem 01.10.2021
jeden Freitag von
16:00 Uhr bis 17:00 Uhr in der
TSV Sporthalle
Bei Anmeldungen oder Fragen meldet Euch über unser Kontaktformular.
Oder kommt doch einfach zu unserer Stunde in die Turnhalle!
Eltern-Kind-Turnen
Am 04.02.2022 geht es wieder los!
Immer Freitags von 14:45- 15:40 haben wir ganz viel Spaß in der TSV Turnhalle.
Wenn ihr zwischen 1,5 und 3 Jahre alt seid und Lust habt vorbei zu kommen, so kontaktiert bitte Manu unter der Rufnummer: 0177-8582025
Wegen Omnikron möchten wir euch bitten, vorher anzurufen.
Ohne Anmeldung können wir euch leider nicht in die Halle lassen.
Lieben Dank für euer Verständnis und viel Spaß beim Turnen!